ڕۆژنامه‌ی ستانده‌ر
ژماره‌ 125
لاپه‌ڕه‌کان
01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12
گۆڤاری ستانده‌ر

ژماره‌ 38
توێژینه‌وه‌
وه‌رزش
لیۆنێڵ مێسی‌ :ڕه‌مه‌زان پیرۆز بێت له‌ گشت موسڵمانان و هانده‌ران
لیۆنێڵ مێسی‌ :ڕه‌مه‌زان پیرۆز بێت له‌ گشت موسڵمانان و هانده‌ران
هانده‌رانی‌ به‌رشه‌ ڕای‌ خۆیان له‌سه‌ر بۆنده‌كان ده‌رده‌بڕن 
هانده‌رانی‌ به‌رشه‌ ڕای‌ خۆیان له‌سه‌ر بۆنده‌كان ده‌رده‌بڕن
به‌رشه‌لۆنه‌ ده‌ست به‌سه‌ر فه‌یسبووك دا ده‌گرێت به‌رشه‌لۆنه‌ ده‌ست به‌سه‌ر فه‌یسبووك دا ده‌گرێت
ڕاپرسی
كام له‌م لایه‌نه‌‌ نه‌وتی‌ كوردستان به‌ قاچاغچی‌ ده‌نێرێته‌‌ ده‌ره‌وه‌؟
3% حكومه‌ت

90% پارتی‌ و یه‌كێتی‌
6% مافیاكانی‌ حیزب
کۆی گشتی ده‌نگدان:1156
ئه‌رشیف
ڕیــــكلام له‌ ستانده‌ر
 
بۆ ڕزگاركردنی‌ ژیانت له‌مردن ڕۆژانه‌ ته‌نها ( 3 ) گرام ( خـوێ‌ ) له‌خواردنه‌كانتدا كه‌م بكه‌ره‌وه‌ 
‌ بۆ ڕزگاركردنی‌ ژیانت له‌مردن ڕۆژانه‌ ته‌نها ( 3 ) گرام ( خـوێ‌ ) له‌خواردنه‌كانتدا كه‌م بكه‌ره‌وه‌
6 / 2 / 2010‌
و: مينا
توێژینه‌وه‌یه‌كی‌ تازه‌ی‌ ئه‌مریكی ئه‌وه‌ی‌ ده‌رخستووه‌ كه‌ ڕۆژانه‌ به‌كه‌مكردنه‌وه‌ی‌ ته‌نها سێ گرام خوێ‌ له‌خواردنه‌كاندا , ده‌كرێت ساڵانه‌ ( 66,000 ) حاڵه‌تی‌ جه‌ڵده‌ و ( 99,000 ) حاڵه‌تی‌ نه‌خۆشیه‌كانی‌ تری‌ دڵ و ( 92,000 ) حاڵه‌تی‌ مردن ته‌نها له‌ ویلایه‌ته‌ یه‌كگرتووه‌كانی‌ ئه‌مریكادا كه‌م بكرێته‌وه‌ .
ئه‌مه‌و دكتۆره‌ " كیرستن بیبینز دومینجو " له‌زانكۆی‌ – كالیفۆرنیا – و هاوكاره‌كانی‌ ڕایانگه‌یاند كه‌ ڕۆژانه‌ كه‌مكردنه‌وه‌ی‌ ئه‌و ڕێژه‌ كه‌مه‌ی‌ خوێ‌ له‌ خواردنه‌كاندا به‌رامبه‌ر به‌ ( 50 % ) ی‌ ڕێژه‌ی‌ واز هێنانه‌ له‌جگه‌ره‌كێشان و كاریگه‌ریی ته‌واویشی هه‌یه‌ بۆ كه‌مكردنه‌وه‌ی‌ دیارده‌ی‌ قه‌ڵه‌وی‌ و پێویستیش به‌پێدانی‌ ئه‌و ژماره‌ زۆره‌ی‌ ده‌رمانی‌ كۆڵیسترۆڵ ناكات , كه‌ بۆ ڕێگرتن له‌نه‌خۆشیه‌كانی‌ دڵ ده‌درێت به‌نه‌خۆشه‌كان , كه‌ ئه‌وه‌ش كارێكی‌ زۆر ئاسانه‌ .
به‌پێی‌ زانیاریه‌ پزیشكیه‌كان زۆر خواردن و به‌كارهێنانی‌ خوێ‌ له‌ خواردنه‌كاندا ده‌بێته‌ هۆی‌ قه‌ڵه‌وی‌ و به‌رزبوونه‌وه‌ی‌ په‌ستانی‌ خوێن و نه‌خۆشیه‌كانی‌ دڵ و زۆر نه‌خۆشیی تریش .
شایانی‌ باسه‌ كه‌ هه‌ر له‌و توێژینه‌وه‌یه‌دا ئه‌وه‌ ده‌ركه‌وتووه‌ كه‌ به‌كه‌مكردنه‌وه‌ی‌ ڕێژه‌ی‌ ته‌نها ( 1 ) یه‌ك گرامیش له‌خوێ‌ له‌خواردنه‌كانی‌ ڕۆژانه‌دا , ده‌توانرێت ساڵانه‌ ڕێژه‌ی‌ ( 11 بـۆ 23 ) هه‌زار حاڵه‌تی‌ جه‌ڵده‌ و ( 18 بــۆ 35 ) هه‌زار حاڵه‌تی‌ نه‌خۆشیه‌كانی‌ تری‌ دڵ و ( 15 بــۆ 32 ) هه‌زار حاڵه‌تی‌ تری‌ مردن ته‌نها له‌ ویلایه‌ته‌ یه‌كگرتووه‌كانی‌ ئه‌مریكادا كه‌م بكرێته‌وه‌.


خويندنه‌وه‌ی بابه‌ت: 284 جار

خوێنه‌ری به‌ڕێز بۆ ئه‌وه‌ی دڵنیابیت له‌ بڵاوکردنه‌وه‌ی کۆمێنته‌که‌ت، تکایه‌ ووته‌ی شیاو بنوسه‌ له‌به‌رئه‌وه‌ی ستانده‌ر هه‌موو کۆمێنته‌کان ئه‌خوێنێته‌وه‌ پاشان بڵاویان ده‌کاته‌وه‌.
كاروان:
ئيتر لة مة بة دواوة خوي ناخوم ناخوم


ناو:
 
کۆمێنت: